Liikuntapalvelut

Yritys toteuttaa liikunnan ohjaus- ja valmennuspalveluja aina yksittäisistä ohjauksista ja konsultaatioista kattavampiin valmennusjaksoihin.

Harrastava & valmennuksellinen viitekehys
Monipuolinen harrastuneisuus voimailu – ja kamppailu-urheilun parissa yli kymmenen vuoden ajalta yhdistettynä valmennukselliseen lisäkoulutukseen mahdollistaa lisäarvon tuomisen niin aloittavan kuntoilijan kuin vaativammankin kuntourheilijan tarpeisiin.

Fysioterapeuttinen & terveydenhuollinen viitekehys
Laillistettu terveydenhuollon ammattihenkilö tuo osaamisensa ja työetiikan myös liikunnanohjauspalveluihin.

Ohjaus – ja valmennus tapahtuu siinä ympäristössä jossa asiakas ensisijaisesti harjoitteluaan toteuttaa.

Henkilökohtainen valmennus

Pari – ja pienryhmävalmennus

Kuntosaliohjaus

Harjoitusohjelmat

Treeni – kuntoiluryhmät